Jak zaplanować aktywny wypoczynek nad wodą?

Coraz większym krokiem zbliża się wyczekiwany od ostatnich wakacji urlop i zaczynasz zastanawiać się jak go zaplanować, by w pełni się zregenerować i wrócić do codziennych obowiązków ze zdwojoną siłą? Mamy dla Ciebie kilka propozycji, które – mamy nadzieję – ułatwią Ci to zadanie! Dlaczego warto zrezygnować z leżenia na Więcej…

Czym jest depresja?

Czasami dzieje się tak, że na skutek jakichś zdarzeń, lub bez wyraźnej przyczyny nasze życie zmienia barwy. Staje się zupełnie wyblakłe lub nabiera kolorów smutku, bezsensu, braku motywacji. Nie mamy siły wykonywać dotychczasowych czynności. Nasze aktywności skupiają się wokół tego, jak ma funkcjonować nasza codzienność. Jak pozbierać w całość rozsypankę, Więcej…

Płeć i rozwój mózgu

Wszystkim znane stereotypy mówią, że prawdziwy facet jest agresywny i nie okazuje emocji. Kobieta natomiast musi mieć słabą orientację w terenie, być wrażliwa i emocjonalna. Z czego to wynika? Czy jest to tylko stereotyp? Nie – wiele naszych cech charakteru determinuje płeć mózgu. Rozróżnienie kobiety od mężczyzny zazwyczaj nie sprawia nam większej trudności. Więcej…

Jak leczyć katar?

Jedną z najczęstszych infekcji, jakie nas dopadają jest katar. Jest to szczególnie częste i dokuczliwe teraz, czyli zimą. Przeciętny, dorosły człowiek cierpi na niego jednak 3 razy w roku. Ta bardzo częsta, nieprzyjemna dolegliwość to po prostu nadmierna produkcja śluzu w błonie śluzowej nosa i zatok. Katar jest rakcją organizmu na Więcej…